160，CBA外援浪潮下，本土球员的成长与挑战

自CBA联赛引入外援政策以来，外援球员在赛场上发挥着越来越重要的作用，据统计，近年来CBA外援的平均出场时间已达到160分钟，这一数字足以看出外援在球队中的核心地位，外援的强势存在对本土球员的影响也是多方面的，既有积极的促进作用，也存在一定的挑战。

外援的到来为本土球员提供了学习的机会，与高水平外援同场竞技，本土球员可以直观地感受到差距，从而激发出更强的学习欲望，在技战术层面，外援的细腻球风、精准传球和出色个人能力，都为本土球员树立了榜样，通过观摩和学习，本土球员在短时间内可以提升自己的技术水平和比赛经验。

外援的竞争压力促使本土球员更加努力，在有限的外援出场时间内，本土球员需要抓住机会展示自己的实力，这种竞争压力有助于激发球员的潜能，促使他们在训练和比赛中更加专注，外援的加入也促使俱乐部加大本土球员的培养力度，为球队长远发展奠定基础。

外援的强势存在也带来了一定的负面影响，部分本土球员可能会产生依赖心理，过分依赖外援的发挥，从而忽视自身能力的提升，外援在场上的高光表现容易掩盖本土球员的闪光点，导致本土球员自信心受挫。

为了应对这些挑战，CBA联赛采取了一系列措施，加强本土球员的培养，提高他们的竞技水平，俱乐部和国家队应加大对年轻球员的投入，为他们提供更多的锻炼机会，完善外援政策，合理控制外援数量和出场时间，这样既可以保证外援的竞技水平，又能为本土球员创造更多展示自己的机会。

以下是几个具体措施：

1、加强青训体系，培养更多有潜力的本土球员，俱乐部和国家队应加大投入，提高青训水平，为CBA输送更多优秀人才。

2、优化外援政策，限制外援出场时间，在保证外援竞技水平的前提下，为本土球员创造更多上场机会。

3、增加本土球员在球队中的地位，激发他们的自信心，俱乐部和教练组应关注本土球员的成长，给予他们足够的支持和鼓励。

4、提高本土球员的薪资待遇，吸引更多优秀球员加入CBA，这样既能提高本土球员的积极性，又能吸引更多有实力的人才。

外援对本土球员的影响是双刃剑，在享受外援带来的积极影响的同时，我们也要正视挑战，努力提升本土球员的竞技水平，CBA联赛才能实现可持续发展，为我国篮球事业做出更大贡献。